Диетический суп из куриной грудки

Диетический суп из куриной грудки

В курином мясе практически не содержится жиров, зато в нем много полезного белка. Суп с куриным мясом всегда получается очень легким и вкусным.

Описание приготовления:

Легкий диетический суп готовьте так. Отварите до готовности порезанное кусочками мясо. В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Мясо в это время выньте из бульона. Варите до готовности. Затем добавьте зелень и чеснок, а также верните мясо. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол. Приятного аппетита!

Назначение:
На обед
Основной ингредиент:
Овощи / Птица / Курица
Блюдо:
Супы
Диета:
Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Грудка куриная  — 100 Грамм
  • Тыква  — 100 Грамм
  • Рис  — 50 Грамм
  • Чеснок  — 3 Зубчика
  • Вода  — 1300 Миллилитров
  • Укроп  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Диетический суп из куриной грудки»

Диетический суп из куриной грудки
Куриное мясо порежьте кусочками и отварите до готовности. Затем выньте из бульона.

Диетический суп из куриной грудки
В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Варите до готовности.

Диетический суп из куриной грудки
Измельчите зелень и чеснок.

Диетический суп из куриной грудки
И отправьте их в суп вместе с куриным мясом. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол.

Источник

Теги

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть